Intressant från nätet

Allt från shopping till hälsa

Författare: admin (Sida 1 av 2)

Herrcyklarnas fantastiska historia

Herrcyklarnas fantastiska historia

Redan på 1800-talet utvecklades fordon med bara två hjul i Tyskland. Dessa cyklar var utrustade med ett styre men saknade trampor och kedja. Utvecklingen av cykeln fortsatte i Storbritannien och fick stor internationell spridning. Under åren har utvecklingen av herrcyklar gått sakta framåt men ett viktigt steg togs av en man från Skottland som satta vevstakar på bakhjulen med hävstänger som drev fram cykeln med samma teknik som en trampbil. Senare tillkom vevarmar och pedaler på framhjulen också. För att få herrcyklarna att gå fortare så började cyklarna att tillverkas med väldigt stora framhjul och man började även tillverka cyklar av stål. 

Att tävla med herrcykel 

På senare år har det blivit alltmer populärt att tävla med cykel. Det finns en mängd olika tävlingstyper för herrcyklar. Det finns linjelopp men också individuella tempolopp. Ett linjelopp innebär att alla startar samtidigt och det gäller att ta sig först till mål för att vinna, det viktigaste är att du är snabbare än dina medtävlare. Vid tempolopp så startar deltagarna efter varandra med någon minuts mellanrum och den som har snabbast tid vinner. Det finns också stora lopp som många professionella cyklister deltar i som till exempel Tour de France och Giro d’Italia. 

Hur kan man hålla balansen på en herrcykel? 

Det finns många myter och sägner om vad det egentligen är som får oss att kunna hålla balansen på herrcyklar. Ibland kan farten spela en viss roll, det är oftast svårare att hålla balansen när man cyklar sakta eller om cykeln står still än om man cyklar lite fortare. Kortfattat kan man säga att det är farten och möjligheten att styra framhjulet som gör att man faktiskt inte ramlar omkull när man cyklar. Nästan omedvetet så vrider en cyklist styret åt samma håll som tyngdpunkten och det gör att man kan hålla balansen på en herrcykel. 

Hur ser ramen på herrcyklar ut? 

Herrcyklar består av en ram som skiljer sig lite åt jämför med ramen på en damcykel. Man brukar säga att damcyklar därför inte är lika stabila som herrcyklar. Idag finns det också unisex-cyklar som har ett mellanting mellan en typisk herr-ram och dam-ram. För tillverkarna är det enklare eftersom de inte behöver tillverkar lika många olika modeller och cykelbutikerna behöver inte ha lika stora lager för att kunna lagra cyklarna. Ramen på herrcyklar består ofta av stål och aluminium men det finns även cykelramar som tillverkas av titan.

En välkänd moped

Bland mopeder finns det vissa klassiker som fortsätter att dra nyfikna blickar långt efter det att tillverkningen av berörd modell sedan lång tid försvunnit. Kanske är det fråga om minnen som vaknar eller om en känsla av frihet som är intakt som vore det 60 år sedan? Bland de mopeder som verkar hålla över tid, är klassiska puch dakota nästan unik. Det verkar inte finnas någon gräns för hur populär denna båge faktiskt blivit.

Företaget som tillverkade Puch Dakota grundades i slutet av 1800-talet och bakom detta stod Johann Puch. Efter ett flertal fusioner, förvärv, splittringar och beslut har företaget kommit långt ifrån ursprunglig verksamhet. Samtidigt finns minnen i form av klassiska puch dakota samt en rad andra mopeder, bilar och cyklar. Bland de populära modeller som rullat ut från produktionsindustrin finns Puch Montana, Florida, Alambama och Maxi. Under 1960-1970 var detta de bästa och mest uppskattade mopederna som fanns att tillgå. Ytterligare en uppsjö modeller tillverkades och såldes i övriga länder, men hittade inte till Sverige.

Puch Dakota

För den som inte har intresse av mopeder kan ett antal modeller se ut som varandra. Visst finns det stora likheter, men en hel del gör att de olika varianterna skiljer sig avsevärt från varandra. Just i fråga om klassiska puch dakota är det motorns kylning som avviker från övriga mopedmotorer. Den är fläktkyld vilket de under stora perioder var ensam om. Vidare är det svårt att hitta någon annan fabrik som har samma blåa eller gröna färg som de tidigare exemplaren av Dakota.

Bland intresserade finns det ett stort värde i en äldre Puch Dakota. I ett flertal garage står en klenod och poleras inför året som komma skall. I och med att detta intresse blivit stort, går det också att hitta all den kompetens och de mopeddelar som krävs för att komma igång. För den som vill renovera finns här en hel del bra delar just till klassiska puch dakota. Om man inte har trimmat tidigare kan det också finnas möjlighet att hitta sådana detaljer som krävs. Tänk dock på att man inte får trimma mopederna mer nu än tidigare.

Vagabond-skor är inte bara till för vagabonder

Vagabond-skor är inte bara till för vagabonder

Det svenska märket Vagabond startade i slutet av 90-talet och har sedan dess etablerat sig inte bara på den svenska marknaden utan även i flera andra länder. Kanske har du någon gång ägt ett par vagabond-skor. Kanske äger du flera. I varje fall vet nog var man om att namnet till trots, är skorna inte bara till för vagabonder. Tvärtom skulle man nästan kunna påstå.

Vagabond-skor är skor för luffare?

Tittar man i en ordbok för synonymer kommer ofta ordet luffare upp som synonym till vagabond. Men då ordet luffare ofta förknippas med något negativt förknippas vagabond snarare med något positivt idag.

I och med att det är både billigare och lättare att ta sig runt världen är det många fler, framför allt unga, som gör det. Backpackers och vagabonder kanske är bättre synonymer. Detta går även bättre ihop med märket Vagabonds önskan om att vara en hyllning till den fria själens estetik. Att vagabond-skor är till för de som inte vill stanna på ett ställe, oavsett om det kanske är fysiskt eller mentalt.

Man kan i varje fall enkelt se, även om man aldrig kommit i kontakt med märket innan, att de stiliga och något dyra skorna inte har luffare som sin målgrupp.

Vilka bär vagabond-skor? 

“These vagabond shoes are longing to stray” sjunger Frank Sinatra i en av sina mest populära låtar New York New York. Tyvärr hann han nog aldrig testa ett par skor från märket Vagabond, eftersom han avled innan företaget hade hunnit etablerat sig. Men många andra har förstås gjort det, då märket årligen säljer miljontals skor, både till andra kända personer som har fans i tusentals och till vanliga personer vars största fan-club består av mamma och pappa.

Vagabond-skor är för många förknippade med kvalitet och stil. De har skor för i princip varje tillfälle och de håller i regel länge.

Däremot är det inte säkert att just vagabonder bär dem, då många anser att vagabond-skor är lite för fina för att gå runt med på leriga vägar i länder på andra sidan jorden. Alla som någon gång har tagit sin stora 70 liters ryggsäck och gett sig ut på okända resmål, vet att skorna man tar med sig måste man vara beredd på att de kommer att behövas slängas när man kommer hem igen. Eller innan till och med. Vilket kan tyckas vara väldigt synd att göra med ett par snygga vagabond-skor.

Överfallslarm ger både trygghet och säkerhet

Överfallslarm ger både trygghet och säkerhet

De som arbetar i butik, och särskilt de som arbetar på natten, utsätter sig för vissa risker. Genom att använda ett överfallslarm kan ni minska dessa risker och se till att alla medarbetare känner sig tryggare på sina arbetspass. 

Vad är ett överfallslarm

Överfallslarm installeras för att personalen enkelt och diskret ska kunna larma till en larmcentral vid ett eventuellt rån. Överfallslarmet består vanligtvis av en larmknapp samt övervakningskameror. En larmknapp placeras på en strategisk plats, där den inte syns. Det kan till exempel vara i kassen i en butik, eller på den plats där personalen oftast brukar befinna sig, så att den går att nå utan att påkalla uppmärksamhet.

När någon trycker på knappen skickas en signal och en filmsekvens till larmcentralen. Signalen hörs inte i butiken. Efter ett larm meddelar larmcentralen i sin tur genast polis och väktare. Händelseförloppet spelas in, både för att polisen ska kunna följa med i realtid och för att användas i en eventuell senare brottsutredning. Vilket överfallslarm som passar er butik bäst, beror på ett antal faktorer: vilken säkerhetslösning ni har i nuläget, vilken slags verksamhet ni vill skydda, vilken tid på dygnet ni upplever att verksamheten är som mest utsatt, hur era lokaler ser ut, var de ligger med mera. Securitas har en lösning för alla verksamheter. 

Varför överfallslarm

  • Trygghet vid eventuellt rån: Med överfallslarm kan personalen arbeta utan att känna sig otrygga. Under 2016 anmäldes enligt Brottsförebyggande rådet (BRÅ) över 800 butiksrån. Genom att installera överfallslarm i er butik gör ni det lättare för butikspersonalen att snabbt och diskret kunna larma vid ett eventuellt rån, utan att utsätta sig själva för fara.
  • I förebyggande syfte: Genom att visa att du har installerat ett överfallslarm, genom skyltning och klistermärken och liknande, kan du minska risken för att er butik blir rånad i första hand.
  • I brottsutredande syfte: i och med att överfallslarmet är kombinerat med övervakningskameror kan bilderna från dessa användas i brottsutredande syfte, både för att hitta och identifiera gärningsmännen.

Få hjälp att hitta det bästa för dig

Om ni kontaktar Securitas kan de hjälpa er hitta det bästa systemet för överfallslarm för just er verksamhet. De hjälper till med installering och finns alltid där för råd och service. Så istället för att fundera på och oroa er för säkerheten kan ni överlåta den delen på Securitas, och på så vis lägga er tid och energi på det ni egentligen vill.

Smarta tips på hur du sparar pengar och tid som HLR-instruktör

Smarta tips på hur du sparar pengar och tid som HLR-instruktör

Det kanske låter konstigt: Spara pengar som HLR-instruktör Men det är faktiskt sant och efter att ha läst den här texten och våra tips så kommer du förstå vad det handlar om! Tipsen är både för företag och privatpersoner, för ytterligare information rekommenderar vi att besöka hlr-instruktör.se.

Tips 1: Så sparar du pengar på rengöring av HLR dockor

HLR-dockorna måste alltid rengöras och det är HLR-instruktörens uppgift att göra det. Köp små sprayflaskor som finns att köpa i olika butiker. En bra storlek är 50 ml och det kostar cirka 30-40 kronor per styck. Fyll den här flaskan med desinfektion som är gjord för ytor. Dockorna tål även handsprit utan att torka och spricka. Problemet är att spriten i sprayform är lätt att andas in i lungorna och det är ohälsosamt för dig och dina deltagare. Använd istället ytdesinfektion som också dödar bakterier men innehåller ingen sprit. Köp även tvättlappar. Spara allting tillsammans och du är redo för att tvätta dockorna på ett smidigt och billigt sätt.

Tips 2: Köp kläder till dina dockor!

Spara tid och skyddar dina HLR-dockor så att de håller ännu längre och köp västar till dina dockor. Passa på när det är rea eller halva reapriset. Fördelen är att det blir ett extra skydd för dockorna i transportväskan. Deltagarna får öva på ett viktigt moment: att ta av kläderna på överkroppen vid HLR. Dessutom slipper du plocka ut och in dockorna i förvaringspåsar vid varje kurstillfälle och du sparar massa tid som HLR-instruktör.

Tips 3: Hur kan din projektor trolla fram golvyta till dig?

Visar du filmer eller ett bildspel i dina utbildningar? Då är du förmodligen också i behov av en projektor. Visste du att det finns projektorer som du kan ställa snett och ändå få en perfekt bild mitt på väggen? Detta underlättar för dig som vill nyttja hela golvytan till dem praktiska momenten i HLR-utbildningen och enklare för dig som HLR-instruktör. Dessutom slipper du sladdar som ligger över golvet som deltagarna kan snubbla på (och i värsta fall åker din projektor i backen).

Tips 4: Köp inte dyra kompetenskort!

Gör egna utbildningsbevis och spara massa pengar i ditt arbete som HLR-instruktör. Väldigt få deltagare har kvar sina kompetenskort de fått efter 1-2 år, så det är inte värt att lägga massor av pengar på dem! Gör utbildningsbeviset i Word och spara det som pdf-fil. Klart!

 

Så köper du flyttstädning i Stockholm

Så köper du flyttstädning i Stockholm

När du är i behov av flyttstädning i Stockholm bör du välja att låta en städfirma utföra jobbet, eftersom detta ger dig ett bättre juridiskt skydd jämfört med om du köper tjänsten av en privatperson. Du kan med fördel fråga runt i din bekantskapskrets efter tips på bra städfirmor. Personer i din närhet har ofta bra koll på vad du behöver och kan ge dig ärliga råd om sina tidigare erfarenheter av olika städbolag. Var noga med att påpeka att du vill ha tips på företag inom flyttstädning i Stockholm som har ett gott rykte, eftersom detta kan begränsa urvalet något.

Det kan vara en bra idé att även läsa omdömen på nätet om olika städfirmor som utför flyttstädning i Stockholm. De flesta städfirmor presenterar omdömen på sina webbplatser, särskilt om företaget i fråga är stort och har varit verksamt i flera år. Du kan även finna omdömen om företag på sociala medier som Facebook. Se till att läsa flera omdömen då vissa företag kan få ett antal negativa omdömen från en enda missnöjd kund, men i övrigt kan ha toppbetyg från andra kunder.

Ställ de rätta frågorna till din städfirma

Innan du anlitar en städfirma kan du även be dem om referenser. Om företaget är nytt i ditt område eller verkar på en mindre skala, kanske de inte har särskilt många omdömen på nätet. Genom att be det aktuella städföretaget om en lista med omdömen från tidigare kunder, har du möjlighet att ringa kunderna och fråga hur deras upplevelse av städföretaget var. Du kan också fråga om de fortfarande använder sig av företaget och vilka städtjänster de köper (eller tidigare har köpt).

Fråga potentiella uppdragstagare om vilka städtjänster de erbjuder och till vilket pris. De flesta företag har en lista över städtjänster som de vanligtvis tillhandahåller. Företaget kan även ge dig uppgifter om huruvida de tar ett fast pris per städning, debiterar en timavgift eller tar betalt per rum. Passa även på att fråga vilka avgifter de tar för extra tjänster. Försök även att ta reda på vilka rengöringsmedel de använder för olika ytor. Detta är särskilt viktigt om du har barn eller husdjur som du inte vill utsätta för vissa kemikalier i onödan.

Bandmaskin: ny eller begagnad?

Bandmaskin: ny eller begagnad?

När du ställs inför beslutet att införskaffa en bandmaskin behöver du välja mellan att köpa en ny eller begagnad maskin. Att en bandmaskin kan vara en viktig investering som ökar effektiviteten på företaget råder det inga tvivel om, men behöver du köpa en ny eller går det bra med en begagnad bandmaskin? Det finns flera olika faktorer du behöver ta hänsyn till för att säkerställa att du fattar det rätta beslutet i frågan.

En begagnad bandmaskin kan till exempel vara ett bra sätt att säkra investeringen trots begränsat kapital och därmed minska risken med investeringen. När du köper en begagnad maskin är dock risken större att maskinen går sönder eller att kostnaderna för underhåll och reparation är alltför höga.

Fördelar med ny respektive begagnad bandmaskin

En ny bandmaskin är ofta det rätta valet för det etablerade företaget som vill öka bandningstakten. Ett sådant företag har en etablerad bandningsprocess och vill uppgradera denna för att öka hastigheten och effektiviteten. Dessa är några av fördelarna och nackdelarna med att köpa en ny bandningsmaskin:

Fördelar

  • Utrustningen är framtagen och optimerad för användningsområdet
  • Flera års problemfri service och garanti ingår vanligtvis
  • Tillgången på reservdelar och servicepersonal är större

Nackdelar

  • Den initiala kostnaden för inköpet är större för en ny maskin
  • Leveranstiden kan vara lång om maskinen inte finns i lager

En begagnad bandmaskin kan vara ett bättre val för det företag som försöker minska investeringskostnaden för maskinen. Detta gäller framför allt nystartade företag som vill börja banda produkter på pall till en så låg kostnad som möjligt. Dessa är några av de fördelar som ett inköp av en begagnad bandmaskin för med sig:

Fördelar

  • Lägre kostnad för investeringen
  • Omedelbar tillgänglighet

Nackdelar

  • Utrustningen kan vara otillförlitlig och mindre effektiv än en ny bandmaskin
  • Det är osäkert huruvida reservdelar och service finns att tillgå
  • Utrustningen kan behöva modifieras
  • Garantin är vanligtvis begränsad eller obefintlig

För att minska risken vid inköp av begagnade bandningsmaskiner bör du börja med att ta reda på huruvida tillverkaren eller återförsäljaren erbjuder reservdelar och service. Om inte denna specialistkunskap finns tillgänglig, kan bandmaskinen vara svår att reparera och hålla i skick.

Finns det några nackdelar med att installera ett villalarm?

Finns det några nackdelar med att installera ett villalarm?

Ett villalarm skyddar din fastighet när du inte är hemma. Dessa larmsystem är smart, enkla att lära sig och kan meddela dig när en inbrottstjuv angriper din villa, medan du sover eller befinner dig på annan plats. Likt andra säkerhetssystem har dessa larmprodukter såväl fördelar som nackdelar, även om man ofta bara hör om fördelarna. Här går vi igenom några av de fördelar och nackdelar det för med sig att installera ett larm i villan.

Nackdelar med villalarm

En av de främsta nackdelarna med ett villalarm är risken för falsklarm, vilket till exempel kan innebära att larmet går när en familjemedlem ger sig in i ett skyddat område. Det finns även andra faktorer som kan orsaka att larmet går utan anledning.

Såväl trådlösa larmsystem som larmsystem med kablar är dyra att installera, även om du ofta själv kan installera ett trådlöst villalarm. Den initiala kostnaden inkluderar inköp av utrustningen, installation (om du inte utför den själv), samt att du tecknar en övervakningstjänst med månatlig debitering.

Oavsett vilken typ av larmsystem du har kan den stjälas från hemmet. Trådlösa system är enklare att koppla ur jämfört med system med kablar. Vissa inbrottstjuvar kan enkelt koppla ur ett villalarm med kablar – det enda som egentligen krävs är en avbitartång. Allt fler villaägare installerar ett larm eftersom det ger en trygghetskänsla. Även inbrottstjuvarna är dock medvetna om larmens fördelar, vilket har lett till att antalet inbrott har minskat över tid. Ofta överväger fördelarna nackdelarna, men vi låter dig avgöra detta själv genom att även presentera några av fördelarna med dessa larmsystem.

Fördelar med villalarm

En fördel med att ha ett villalarm är att det ger ett konstant skydd av bostaden. Det är få förunnat att kunna ha säkerhetsvakter eller själv befinna sig i bostaden dygnet runt, vilket gör att allt fler villaägare beslutar sig för att investera i dessa larmsystem.

Bostäder som har ett larmsystem löper lägre risk att drabbas av inbrott och andra former av angrepp. Så fort en inkräktare upptäcker att du har ett larmsystem installerat ger de sig vanligtvis av. Även om de inte är medvetna om att du har ett larm, kommer det ljud som larmet avger sannolikt skrämma bort dem.

PPM-systemet står inför radikala förändringar

PPM-systemet står inför radikala förändringar

Finansinspektionen har föreslagit ännu snävare begränsningar för att säkerställa PPM-systemets stabilitet på lång sikt, till följd av Pensionsmyndighetens flera förslag om att skärpa reglerna för aktörer på fondtorget. Finansinspektionens generaldirektör Erik Thedéen har i en intervju med en av landets ledande dagstidningar sagt att det finns skäl att tiodubbla kravet på förvaltat kapital för de fonder som går att välja via fondtorget, till 5 miljarder kronor, samt att kräva minst 10 års avkastningshistorik. Detta för att vidta de drastiska åtgärder som sägs behövas för att minska antalet fonder på plattformen.

Pensionsmyndigheten har tidigare föreslagit att golvet för förvaltat kapital ska höjas, vilket skulle minska antalet tillgängliga fonder. Bedömare har trott att det skulle röra sig om att minska antalet fonder från dagens 800 till omkring 300, men förändringarna kan bli långt mer radikala än så. Enligt de förslag som generaldirektör Thedéen lagt fram skulle inte mer än cirka 10 fonder vara valbara på Pensionsmyndighetens fondtorg.

Ett PPM-system med endast 10 fonder skulle vara ett helt annat system än dagens och inte bara baserat på fonder, enligt Thedéen som också menar att syftet med systemet inte är att öka fondsparandets konkurrenskraft jämfört med andra former av långsiktigt sparande. Den 31 december 2016 uppgick det totala marknadsvärdet på tillgångarna i PPM-systemet till 938 miljarder kronor.

Advisors PPM-förvaltning bättre än genomsnittet

Det stora urvalet av fonder på fondtorget kan upplevas som överväldigande för många pensionssparare. Genom att låta Advisor förvalta PPM-kontot slipper du bevaka och analysera de 800 fonder som du idag kan välja mellan, för att välja ut de som anses har goda möjligheter att ge en hög avkastning framöver. Advisor gör PPM-jobbet åt dig och låter dig fokusera på att arbeta och tjäna in nya pensionsrätter till den allmänna pensionen (d.v.s. premiepensionen och inkomstpensionen).

Advisors PPM-portfölj har sedan starten ökat i värde med i snitt 10 procent årligen. Den genomsnittliga avkastningen per år i PPM-systemet överlag har under samma tidsperiod varit 7 procent per år. Ansök om Advisors PPM-förvaltning idag och låt proffsen ägna sig åt att förvalta ditt PPM-kapital på ett framgångsrikt sätt!

Nybörjarmisstag att undvika i MTB-spåret

Nybörjarmisstag att undvika i MTB-spåret

Här tipsar vi om tre nybörjar misstag du bör undvika när du cyklar mountainbike.

Gå inte ut för hårt

Som nybörjare bör du ta det lugnt i början. Se till att bli bekväm på din cykel först, genom att justera sadeln och styret så du har en hög komfortnivå när du cyklar. Du behöver inte ge dig ut i de svåraste MTB-spåren för att lära dig cykla mountainbike. Hitta istället en yta som inte är asfalterad men ändå ganska rak. Där kan du känna på din cykel innan du börjar leta upp några backar där du kan öva på att växla och behålla balansen på cykeln. Ett tips är att köpa skydd för armbågar, knän och ben. Utöver cykelhjälmen förstås.

Blick och inbromsning

Ha blicken fäst framåt och inte ner i marken. När du är ute i spåret bör du hålla blicken framåt så du upptäcker eventuella kraftiga kurvor. Det kan vara frestande att vila ögonen på en viss kurva eller trädgren, men när du gör det kan du enkelt tappa balansen och missa de hinder du stöter på. Det är enklare att behålla balansen och låta cykeln göra jobbet när du tittar framåt istället för neråt.

Tänk också på att bromsa på rätt sätt. Erfarna MTB-cyklister har lärt sig att använda sin kroppsvikt för att göra inbromsningen mer effektiv. Det bör handla mer om ett kontrollerat fall än att du under längre tid saknar ner undan för undan. Så här gör du för att bromsa på rätt sätt i MTB-spåret:

  • När du cyklar nerför en backe flyttar du tyngdpunkten bakåt samtidigt som du bromsar mer med framhjulet. Om du bromsar för hårt med handbromsen riskerar du att falla av cykeln, medan en för kraftig inbromsning av bakhjulet kan göra att du får sladd. Därför bör du vara försiktig och bromsa på ett kontrollerat sätt.
  • Det kan vara frestande i början att börja bromsa så fort du ser en brant nedförsbacke eller en skarp kurva. När du befinner dig i MTB-spåret bör du försöka undvika att bromsa för mycket, och istället använda hastigheten till din fördel när du stöter på svårare hinder. Cykeln är byggd för att ta stryk åt dig, och det är dessutom enklare att tappa balansen om du cyklar för sakta.

Sida 1 av 2

Driven av WordPress & Tema av Anders Norén